你好，你的主板BIOS的厂商需要确认是AWARD还是AMI，刷错会出大问题的。。。。其次要下载对应的刷新程序（有些主板厂商的软件中有升级程序可以自动下载匹配版本），随后就比较简单了，在DOS下运行刷新软件，找到要刷的版本所在位置（一般和刷新软件放一起），然后按照提示就行了。谢谢您提出的问题，祝您顺利解决问题。希望回答对您有所帮助！
