打篮球扭了脚踝已有两年多了,当时大夫说只是扭伤而已,两年多了现在一直疼 有没有办法治?

2024-11-01 21:03:08
推荐回答(5个)
回答1:

我也是 都是以前崴的厉害 没在意 现在左脚踝跟右脚的都不一样 明显的要大很多 刚开始也是脚不能撇的角度太大 不过好长时间没有剧烈运动了 慢慢的就好多了 不在疼了

回答2:

阴雨天冻着疼就是因为之前受伤之后没有好好地养伤
你的关节炎症可能有点厉害了,所以总是疼
你要想好的话就要很久了估计,你要耐心养伤,而且一定要注意护理和卫生
每天都热水泡脚,去找个老中医调理调理
一定要有耐心哦 可能会很久的

回答3:

你错过了最佳治疗时间!
试试这个办法:曲腿,反复用力按揉足三里,注意一定要忍住痛,否则无效。

回答4:

需要自己好好保养吧!适当运动

回答5:

有点风湿,注意啊