跑1000米时。红牛该在什么时候喝

是跑前多久喝效果才最好。跑前喝肚子不会涨呀。
2024-11-19 02:26:19
推荐回答(3个)
回答1:

我们中考考体育的时候都是跑之前喝,我感觉作用不是很大,心理因素影响大,喝的话不要太多,我们老师是跟我们这么说的,功能性饮料,不是很需要的话还是少喝。

回答2:

跑前10-15分钟喝

回答3:

8 10 分钟