正常人到21左右才停止长高，现在你才13岁，能不能长到168CM我不敢肯定，不过长到160多还是可以的。想长高快点就得多运动，同时保证充足的成长所需的营养。告诫一点，不要盲目相信那些增高广告，有很多都是骗人的，而且又可能副作用很大。希望我的回答帮得到你！
妈妈有点矮......有点难度
但你可以进行适合你的体育运动，像瑜伽，游泳有利于拉伸柔韧度的
还要注意饮食平衡
完全可以的，弹跳运动，营养充足。睡眠要好！
才13岁你担心什么，我14岁才147cm，到初三就162了。
女生长到23岁了，二十三猛一窜。没事的，算中等的了
多喝牛奶 多锻炼 不过女的163左右就可以了
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