腿没力站不起来怎么办!

是因为太累了才这样的！肌肉绷得太紧了！要用力按松肌肉才快好的！要几天才好的，我以前经常爬山也是这样的！

一些大幅度的运动过后一定要及时的放松，千万不要直接休息，那样容易形成肌肉硬块，也容易导致身体机能衔接不顺畅。

去医院看看吧，骨科和神经内科都行。从症状表现上看来像是神经根炎，当然只能是猜测。去医院检查一下，必要时做个腰椎磁共振。早点治疗效果很好的。
祝你健康！！！！ 要冲级了，采纳下吧
qnvbkfsoxy60143200132013-2-3 22:43:59

刚在在洗澡的时候，想站站不起来，我十几分钟挣扎了才站了起来我一用力想站起来的时候，大腿的肌肉就非常非常酸痛，很痛，没力站起来，现在站起来了之后，我坐着抬腿，抬不起来，只能抬一点点!!!!!!!!我前天去爬山了，很累很累，不过我觉得不关这个的事情，以前也是这样，都没问题。我现在高一了，天天只睡5个小时，我初三的时候要体育考试，天天训练都不会像现在这样。现在的情况非常非常的糟糕，我怎么办才好！！！！！！！！！！！！！！会不会是缺钾了???求救，真的好担心好怕！！！！！

这一般是缺乏锻炼的结果，如果实在担心，可以去医院检查下

少打点飞机，多吃点香蕉补钾，买点补气的药，睡觉前不要吃太饱太辣，注意腿部保暖。实在严重就去正规医院看中医，