选跑鞋不能只看足弓高低，鞋底磨损比较可信看你情况属于偏外翻，有少数人会存在这种情况，就是低足弓平足但外翻你可以穿外翻缓震的但是我建议你还是买稳定系的，因为跑长距离的时候由于疲劳动作会变形，低足弓没有足弓支撑容易受伤
