为什么我的左肩膀这么难受

看电脑时间长了都会这样疼

你是左手我鼠标的吗？

我也有这种情况，这是因为经常保持一种坐姿的原因，这样很容易得肩周炎,颈椎病。所以说使用电脑的时候最好以半小时,一小时为间隔，活动脖子，肩膀，将眼睛转移到远方，远眺，或是眨眼都可以。仙人掌可以吸收辐射粒子，喝绿茶据说对长期使用电脑的人有好处。

再教你一个有用的招数
治疗脖子疼痛：坐在有椅背的椅子上，背部紧贴椅背，身体放松，使头部自然下垂，然后有意识的将头再往下低，你会感觉到脖子嘎吱嘎吱的，挺舒服的
治疗肩膀疼痛：1.手臂垂直身体两侧，180度从前方举到头顶，注意手臂不要弯曲，两臂距离也保持不变。做20个。
2.手臂垂直身体两侧，手臂伸直180度从身体两侧举到头顶，手臂不哟啊弯曲，做20个
很有用，我以前也很疼，经常做以后都不会疼了

用电脑你是喜欢左手托腮吧。如果是这样以后少那样就可以了。尽量每小时站起来活动一下，应该不会再疼了。

多活动，上3个小时侯就伸伸胳膊伸伸腿儿～ 长期上网不动很容易使颈椎变形哦，现在防治还不晚，到时候变形了就得天天扎针灸缓解了．!@!~!~!~!~!

是不是肩周炎，还是先到医院看看

去医院这上解决不了你的问题