谈一谈，我们如何面对人生道路上的困难和挫折？

不得志时，理智的人都会告诉自己阳光思维。“世界上最不平的是自己的内心，心不平，路就不平”，同时自问：

1、我在哪。我在什么地方？是城市还是乡下？我在什么单位？是中央国企还是民营私企？实际情况是怎么样？有多少名额？有多少指标？有多少岗位？

2、怎么定。是岗位竞争，实绩考核，还是全面分析评判？是按年度考评，是组织集体研究评定，还是上级赏识？看起来是实绩决定的、平时决定的、大家决定的，其实最终取决于自己，别人、组织、规定只是帮你验证一下。

自己如何定位，一要向上看政策，看上级和文件有哪些规定。中央在打虎拍蝇，各级在整风整顿，政府单位再想超编超配，靠关系提升，怎么可能？任何单位识人用人也要综合人品官德和综合业绩的；

二要横向作比较。看自己工作有什么成绩，单位建设怎么样，不能把盯摊守位也作为成绩来说来讲，传达室的老大爷每天也在岗在位，每天还要帮大家接受快递，能因此评选高级职称吗？大家都在自己的岗位上辛勤工作，但还要看贡献、论发展；

三要多维听建议。听听上级的看法，上级站得高、看得范围广，能从全局上把握；听听同事的看法，旁观者清，避免自我感觉良好。但要慎重听社会、听家人的建议，因为他们很可能不了解你们单位的情况。

盲人摸象，每个人说的都是实话，却不是真话，说真话需要了解真相的高人。听谁的建议，其实就是要听比自己认识高的、大家公认好的、能说真话的人的建议。

3、如何调心态。其实这是一个如何看待人生的问题。莫言说过，生是偶然、走是必然、尽其当然、顺其自然。前两句不用说了，第三句，就是当下要尽自己最大努力；第四句，就是平和看待这个世界。“事事我曾努力，成败不必在我” 。

参考资料来源：人民网-面对挫折阳光思维

1、遇到难以解决的问题，可以暂时回避。

有些难以解决的问题，并不是勇气和态度就可以摆平。在没有找到合理的解决办法的时候，莽撞出击反而容易导致自己再次跌倒，因自信心受到打击而一蹶不振。另一方面，当遇到挫折的时候，人往往会陷入到自己的失败中，钻进牛角尖出不来。

所以在遇到难以解决的问题时，可采用暂时回避的策略。不妨出去走一走，调整一下状态和心情。也许退一步海阔天空，反而找到了解决问题的办法。

2、反思自己失败的原因。

失败确实需要调整好自己的心情，当自己的心情调整好以后，就要积极面对自己的问题，反思自己到底错在什么地方。人可以犯错误，但是不能在同一个地方摔倒两次，所以在失败的时候总结自己失败的原因，找出自己的问题，积累经验是非常重要的。

当取得成功时，会发现每一次失败的经历都是一笔宝贵的财富，都会成为成功道路上的垫脚石，帮助一步一步走上成功的宝座。

扩展资料：

人生起起伏伏，有处于低谷的阶段是不可避免的。在处于低谷的时期，仍然保持健康向上的生活状态，对重整旗鼓是非常重要的。失败很容易让人产生颓废消极的情绪，但是越是消极，越是颓废，越不能解决问题，反而把人拉入更加失败的深渊。

一个健康向上的生活状态，可以让人始终保持高昂的斗志，积极向上的心情，重塑自我的动力。另一方面，身体是革命的本钱，人可以失败，但是不要把本钱丢光。

把挫折和困难当成是生活的磨砺，困难挫折中让自己更成熟，改变自己能改变的，坦然接受自己不能改变的。

摆正心态，正确面对。懂得迎刃而解，学会坚强并 能让一切随缘。

在人生道路上，谁都会遇到挫折和困难，你是怎样战胜它的