为什么有的人就是容易胖，很难瘦下来呢

2024-12-02 07:10:24

推荐回答（3个）

回答1：

首先袜滚敬呢，从生物进化的角度看，最开始人类是缺乏食物的，所以为了生存，就进化出储存能量的能力，不仅仅是人类，很多动备备物也是一样，冬眠之前，他们都会拼命的给自己储存脂肪，以免饿死，其次告慎每天摄入的能量没上限，只要能消化掉，可以一直吃，甚至一顿饭就能吃

回答2：

体制原因。多运动注意饮食，都会瘦的。重要的是坚持

回答3：

恩自己饮食要适当，我吃多了就容易胖，少吃点就瘦了，自己要多运动。