鼻子好脏出油有痘痘有黑头，怎么办

　　青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。
　　1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
　　2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
　　3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
　　4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
　　5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

黑头的出现，是毛孔会变大的原因。而黑头一般也是由不规律生活作息和饮食形成的，建议的方法是：
饮食方面要清淡，不要熬夜。勤洗脸，勤洗手，保持手部和脸部清洁。
适当的运动可以增强皮肤的抵抗力。不要拿手挤压黑头，手上有细菌，以免感染发炎。
另外祛除黑头需要深层清洁，可以适当用黑谜速冻膜早晚用，软化毛孔内的黑头，坚持用可以很容易将污垢清洗出来。

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

清洁是第一步也是最重要的一步，你可以用挤痘针把讨厌的黑头挤出来，但必须涂收敛作用的护肤品，避免毛孔粗大，接着就是每天用洗面奶洗脸，洗干净了再保湿一下。你的症状很多人都有，不必烦恼

1、每天的清洁都要做到双重洗脸，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。2、黑头产生的主要原因是皮脂腺分泌过度。这种分泌过度会导致皮肤毛孔变粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成为楔状，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因为毛孔是开放的，硬化的油脂接触到空气被氧化而变黑。3、对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤，每周应进行1—2次的深度清洁和去角质，以维持毛孔通畅。

1、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔

1、热敷，将热毛巾敷在鼻子部位，帮助软化角质，温和打开毛孔。
2、洗脸在黑头处按压1分钟左右，小的黑头很快被软化，如果是大颗黑头，则需要多按压一会。
3、 收缩毛孔，使用冰镇的爽肤水倒在化妆面上，湿敷在鼻子上3分钟，让刚刚清除过黑头的肌肤得到舒缓镇静，有利于收缩毛孔，减少新生黑头的形成。

1、用盐和牛奶混合在一起洗脸，进行按压。2、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁

1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的外形，浸泡在蛋清里。2、洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更轻易将黑头清除。3、把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4、接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透渗出最好。5、等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6、观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了!

1、洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。要轻轻按压，会有刺刺的疼，而且不能用的太频繁。2、把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来，这样就非常好了，坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。4、每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔会把脏东西都带下来。方便、简单，成本又低。