减肥期间只要不吃糖分过多的水果都可以的 每天都能吃但过甜是水果不利于减肥的
嗯,每天吃,水果都有益处
苹果，猕猴桃配合奶制品
吃小番茄、黄瓜、苹果等热量低的。晚饭时可以用蔬菜水果代替，再晚就不要吃了吧。
香蕉
