咽喉炎吃什么食物比较好

咽喉炎，主凳洞要是咽部感染细菌或病毒引起局部氏棚炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平时要注意事项: 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 5.秋天气干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开. 6,,积极锻炼身歼粗则体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.

）“是药三分铅销乎毒”，以下给你介绍十则药茶偏方谨供选用：
　　1.罗汉果茶
　　罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮槐悉有效。”
　　2.橄榄茶
　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用斗岁。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
　　3.大海生地茶
　　胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

中药治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物，对于一般性、梁世初期咽炎症状具有缓解作用，对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性。因此，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。但由于中药起效慢、难以改善病变组织环境，对于急性鼻咽炎、顽固性性鼻咽炎等重症起效甚微。西药治疗咽炎的主要为抗生素类药物，在急性期治疗效果确切，但抗生素对人体组织细胞破坏性很强，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。这也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因。
慢性咽喉炎的注意事项
1、注意足够的休息，避免熬夜乎渣渗。
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
3、良好的空气和环境岁脊，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
强烈建议你使用甘之潞隐是纯草本的，含有多种草本精华，可以彻底的去除死痰，排毒咽喉部的毒素，并修复受损的粘膜。能深层化解残余老痰、死痰、浓痰、浊痰很好的预防咽喉疾病再次发作，确实不错的，买了一周期的都好了。

首先禁吃的就是辛酸麻辣这些，烟酒也是不可以碰的。然后平时最好自己注意一下，煮一些凉茶去吃，类似生甘草还有胖大海都是治疗咽喉芹闭笑炎的。如果实在病情严重的话，要去医院，在医生嫌含指导之态蚂下，吃一些抗之霸的抗生素药，是比较好的。

我之前咽炎很严重了，经常感觉干燥，疼痛，声音沙哑，说话费力
　　后来在网上看到了小亮ϘϘ：45111894
是他让我能高声唱歌了，外加2个辩咐小时的卡拉ok，也没问题
　　相信你也可以的，希望我的成功经历能帮到你。

大家在日常生活中就可以通过败银以上的这些方法进行咽喉炎的预防。
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2、避免用嗓过度
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝携枯纯卜做菜吃。