你好,浅表性胃炎多表现为食欲不振,恶心呕吐,胃疼,反酸,打嗝等情况。严重者会导致身体消瘦,贫血等后果。酸奶富含乳酸菌,有助于促进消化,同时保护胃粘膜。如果你不存在反酸的情况,可以饮用。平时注意休息,饮食清淡富有营养,少吃辛辣油腻鱼腥食物,保持心情舒畅,可多吃黑芝麻黑米大枣桂圆莲子等滋补脾胃食物。
张诚改编自原著同名篇章。