什么是人造奶油，对人体健康又害么

一般来讲是人造奶油就是氢化植物油，完全跟牛奶挨不上边。里面的反式脂肪对人体有害。
最大的危害应该是会堵塞血管。因为正常的脂肪是可以正常代谢的，但是反式脂肪是不行的，所以要是摄入了过多反式脂肪，而又没有通过正常代谢排出体外，那就很可能危害健康。
很多食品都含有人造奶油，并不是说，只要是人造奶油就肯定是氢化油。但是由于非氢化油制造植物奶油的成本很高，所以商家是不会这样做的。所以呢~即使有的面包啊、饼干啊、咖啡啊等等，上面的营养标签上反式脂肪含量写着“0”，实际上也不是没有哦，只是少而已。
所以含有人造奶油的东西尽量不吃。不过，做到几乎没可能我觉得，除非只吃自制食品，因为这种买来的含油的、油炸、烘焙类制品都危险。其实就是传统早点都可能含有氢化油，因为经过高温油炸了。
希望可以帮助你哦~！我为此已经杜绝一切膨化食品、洋快餐、深度油炸食品好几年了，几乎不吃起酥面包。但是现在还是会买切片吐司和饼干、蛋糕，其实里面都有人造奶油。。。即使是全麦白吐司，也可能有。。。更别提什么“甜奶油吐司”这种，绝对没跑。。。唉！！！

那个人貌似回答，好perfect啊。
我百度的。人造奶油是，食用油+辅料。
食用油若是含有反式脂肪酸，不好，那么人造奶油当然不好了。
若世界每个人都能守本心，做实事。。不造假，那么人造奶油还是可以的哦。
开玩笑了，哪可能每个人都是好人。

有害