退休后还能做些什么

第一名：摄影师。退休了，时间大把大把用不完，那不妨来尝试下摄影师。提着相机，随走随拍，捕捉生活的美好和人生的美丽风景。要是碰到新奇独特的事物，果断按下快门，就成了经典照片，很有可能获奖卖个好价钱。

第二名：园艺师。人一退休，就喜欢侍弄些花花草草，也许是有足够的定力，所以把家里的盆栽盆景弄得十分好看。其实，完全可以把触角向外延伸，承揽一些替别家收拾花草的工作，赚钱不少而且还是自己所喜欢的事情。

第三名：志愿者。退休的人都闲不住，要是没有一技之长的话，可以考虑下公益志愿者，比如去指挥交通或者打扫卫生，最起码三餐管饱，而且还能有一点补贴。虽说这只是象征性的，可至少比退休之后闲着发呆要好得多。

第四名：作家。退休的人，谁不拥有满满的回忆和说不完的人生故事？所以，退休之后完全可以考虑进行创作，来源就是自己这一生工作的经历和发生的各种传奇故事，纵然成不了作家，可是放到网上去也肯定是超高的点击率和阅读量啊。

第五名：拍广告。诚然，现在拍广告的人选都是俊男美女，可也有例外。比如，那个火爆T台，把东北大棉袄带进时尚圈子的王顺德，70多岁还敢出来走秀，大受好评。可见，其实上年纪其实不可怕，要是真拍起广告来，别有一番内涵。

第六名：演讲家。在中国，演讲家还不普及。不过，小范围来说，有些知名人士退休之后，经常被各大企业、高校邀请去做嘉宾，讲述自己的经历，为年轻人的发展给出建议。别小瞧这几个小时的访谈座谈，一般酬劳都是4位数的。

建议一：搞好身体

身体是革命的本钱，没有一个好身体，退休之后的生活就是苟延残喘，而有一个康健的身体，不仅会让你重新焕发第二春，还可以让你有足够的体力、精力去追求自己想要的生活。搞好身体，归纳起来有三个关键：适度锻炼，定期体检，注意保养。

1.适度锻炼。


退休之后，我们想要让身体保持健康，最重要的就是要保持一定量的身体锻炼。无论是晨起跑步、快走，或是广场舞、太极拳，总归要进行一定量的体育锻炼，让身体机能继续保持一定是活跃水平。那些退休之后就呆在家里不出门的老人，身体得不到锻炼，体质也就越来越差，人一旦精气神上不来，早衰也就是成为必然。

当然，体育锻炼不能走入误区，有的老年人锻炼的强度太大，超过了身体的负荷，不仅不会起到锻炼身体的作用，反而会透支体力和健康，往往会造成不可恢复的情况。老年人锻炼一定要适度，不能和年轻人一般，逞能、自大，这样会给自己造成较大的伤害。

2.定期体检。


人到60岁，身体机能的消退是必然现象，包括很多基础老年病，例如高血压、糖尿病、等等都会出现，所以，每年必须要定期进行体检，防范可能出现的身体机能变坏。

体检之后一定要到正规医院就医，千万不要轻信网上的各种特效药、偏方、神药。特别是互联网的推广特别多，但这些所谓的秘方，几乎都不可信，不仅浪费你的钱财，还会耽误你的治疗，真可谓是得不偿失。

3.注意保养。


老年人必须要注意身体保养，尤其要注意各种饮食方面的禁忌。特别是老年人味觉退化，重口味的需求日趋提升，高盐高糖的食物切忌不能食用。例如血糖高的老人，千万不能进食含糖高的食物，高血脂的老人不能进食过于油腻的食物。

保养是让身体维持在一个比较合适的水平。只有平时注意保养，才能让已经老化的身体继续保持一个比较好的平衡，而不会出现大的身体健康问题。

建议二：舒畅心情

退休之后的生活，除了保持身体健康，还必须要保持心情舒畅。当然，每个人的三观不同、个人实际情况不同，想要保持心情舒畅也有不同的方法和渠道。舒畅心情，也有三个主要的渠道：做好兴趣爱好，体现个人价值，弥补遗憾不足。

1.做好兴趣爱好。


退休之后，我们不用再继续在工作岗位上辛劳，有比较充裕的时间来安排自己的生活，这个时候，我们可以做自己喜欢做的事情，做好自己的兴趣爱好，让兴趣爱好给自己带来愉快的生活，心情也就自然好起来了。

有的人喜欢舞文弄墨，有的人喜欢游山

可以去旅游：至今为止，人生的大部分时间都在工作，总是没有时间享受一番。如今退休了，终于有了充足的时间，为什么不好好利用这个机会，出去看看世界呢？现在许多旅行社将都推出了针对老人的旅行团，特点是慢节奏，适合老年人，价格也比较实惠。
2可以继续学习：老年大学，虽然人老了，但学习能力还是应该一直保持的。很多老人在年轻的时候因为家庭比较贫困，没有条件去好好读书。如今可以去报读老年大学，不断充实自己，在晚年的生活中，结交到更多志同道合的朋友，还能圆了自己年轻时的大学梦想。
3可以坚持锻炼身体：工作了这么久，可能会有很多病痛，三高之类的。因此坚持锻炼身体是一个不错的选择，而且也没什么成本。老年人可以选择散步、太极、慢跑等等有氧运动。运动既能强身健体，又有益心情。毕竟保持一颗愉悦的心比什么都重要。
4可以服务社会做义工：许多刚退休的中老年人会选择做义工，回馈社会。可以去探望孤寡老人、留守的儿童、维持一些活动的秩序等等，还能在做义工的过程中参加文艺演出。做义工既能服务社会，又能认识到更多同样有爱心的朋友，何乐而不为？
5找到一门兴趣爱好：兴趣爱好这个问题，各有所好。不同的老人可能喜欢收藏古董、喜欢阅读、喜欢摄影、喜欢集邮、喜欢书法、喜欢下棋、喜欢打牌、喜欢养宠物、喜欢栽培植物、喜欢烹饪、喜欢跳广场舞。总之年轻的时候，没有太多时间去钻研的事情，如今就可以深入研究了。
以上是关于老人退休以后干什么好的情况介绍，相信现在很多老年朋友退休后都没有什么事情可以做，那可以参考一下上面的建议，希望可以帮助到你。
、找份兼职作对于一些人，逐步的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，你可以在原来的公司作些兼职，或者你也可以在其他公司找些工作来做。
二、退休前计划好退休后生活费用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。

三、年轻时要保持身体健康要保持健康，你一吃一些低脂肪食物，经常喝水，少抽烟。学会去克服压力，经常去医院做检查，保持积极健康。

四、培养兴趣和多做户外运动健身运动，社会福利工作，或是学术研究可以填补你因不上班而所造成的空虚。为了避免寂寞无聊，你可以考虑各种活动—户内活动，户外活动，智力活动或体能活动，也可以是个人或集体活动。在退休之前，要认真思考一下自己喜欢做的事情，这样当你真的从工作岗位退下来的时候，就不会怕因为没事情做而闲着无聊了。

兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。
老人退休后可做的选择： 找份兼职作对于一些人，逐步的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，你可以在原来的公司作些兼职，或者你也可以在其他公司找些工作来做。 退休前计划好退休后生活费用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。 年轻时要保持身体健康要保持健康，你一吃一些低脂肪食物，经常喝水，少抽烟。学会去克服压力，经常去医院做检查，保持积极健康。 培养兴趣和多做户外运动健身运动，社会福利工作，或是学术研究可以填补你因不上班而所造成的空虚。为了避免寂寞无聊，你可以考虑各种活动—户内活动，户外活动，智力活动或体能活动，也可以是个人或集体活动。温馨提示：在退休之前，要认真思考一下自己喜欢做的事情，这样当你真的从工作岗位退下来的时候，就不会怕因为没事情做而闲着无聊了。

你好，很高兴为你解答这个问题

看来你对问题的描述之后呢？他们感觉你肯定虽然人在事业单位工作，但是你不属于事业单位的编制人员，对不对？如果说你是属于事业单位的编制人员，他们你不是50周岁退休的，你要到55周岁才可以退休，是不是他们个人觉得你啊？50岁退休的话，肯定不属于他们这个事业单位编制

那么不属于事业单位编制的话，那么你的收入也是啊，退休就是收入也是不高的啊，退休工资也是很低的，他们个人觉得你再去做些什么工作呢？那么做那些比较出力的活，你肯定也做不了啊，只能是做一些比较轻巧的活啊，那么多人觉得啊啊，比如说去超市啊，做做理货员什么的啊，然后别人还觉得还是可以的

网友——指在互联网结识的朋友。
文友——指进行文学交流的朋友。
密友－－指亲密的朋友。
基友－－指同性恋，而网络中常用基友来称呼，广义上可用于指好哥们、竞技游戏上的队友或网友，有暧昧以及拉近关系。
闺友－－指闺房中无话不谈的朋友。
笔友－－指用信件交谈的朋友。
恒友－－指不离不弃的朋友，直到永远。
闺蜜－－指经得住这些俗事考验的，不论境遇相差多远，都能真心祝福。闺蜜的闺，即是“闺中密友”，也叫女性的同性知己。
款交－－指以真情相待。
至交－－指友谊最深、不猜不疑的朋友。
世交－－亦称世谊、世好。泛指两家世代交情。
故交－－亦称故旧、旧交、故人，泛指有旧的交情。
知交－－指相知笃深的朋友。
死党－－指非常值得依靠的、谈得来的朋友。最最好的，特别好的朋友。死党在朋友的称呼中是贬词褒用。
男闺蜜－－男闺蜜属于新生词汇，指可以和你关系很好，可以一起上街，可以一起分享小心事的，无话不谈的亲密的男性朋友，可又不是情侣的。男闺蜜就是那种和女孩子无话不谈、讲义气，女人们把他们当作是自己的异性知己，有委屈的时候可以找他们倾诉，有感情烦恼的时候可以找他们攀谈。
忘年交－－打破年龄、辈份的差异而结为朋友。
忘形交－－指异性之间的友谊。
君子交－－指道义之交，即在道义上相互支持的朋友。
莫逆交－－指彼此心意相通，无所违逆。
刎颈交－－指友谊深挚，可以同生死，共患难。
贫贱交－－指贫困潦倒时结交的朋友。
布衣交－－指彼此没有做官而结交。
市道交－－古时指以做买卖的手段结交的朋友，因其重利而忘义，后称小人之交。
患难之交－－指同经磨难而成为朋友。
一面之交－－指仅仅相识，可不甚了解。
杵臼之交－－指不计贫贱的友谊。
金兰之交－－指情意相投的朋友。后也指结拜兄弟，又称手帕之交。
竹马之交－－指少年时骑竹马为戏的朋友，自幼相交的朋友。
再世之交－－指与人父子两代都结成朋友。
车笠之交－－指不以贵贱而异的朋友。
金石之交－－指友谊深厚、如金石般坚固。
平昔之交－－指往日结交的朋友。
肺腑之交－－指无话不谈、推心置腹的朋友。
诗文之交－－指以诗文往来结交的朋友。
心照之交－－指可以交心的朋友

那么以上就是个人对你这个问题做的一是一个解答，希望能够对你有所帮助，也希望你能够采纳，最后不能给你健康快乐，好运，连连