投篮时压腕应该压向正前方，准确说是向篮圈方向或篮板方向；球离手后旋加快可以试试压腕时加快发力动作，注意用食指中指拨球。
出手的时候用手指摩擦球就可以旋转更快
投篮练习时注意体会手指拨球的感觉，压腕后食指和中指指向篮球方向
要想增大摩擦，除了自身的条件以外，我所知道的办法就是尽可能的增大手和篮球的接触面。其实和楼下说的一样，要用用手指拨球球的弧度就会大，自然旋转的快。自己还是要加强练习对球的感觉，感觉好了，投篮自然就会准的。 我也是业余的 ，希望可以帮上你
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024