可以，山药补阴，银耳润肺，大枣补气，互不影响。
这是一款不错的食疗粥，当然煲汤效果也不错，可选用山药粉。山药健脾去湿，银耳滋阴润肺，大枣气血双补，且健脾。三者一起食用效果非常好，尤其是对脾虚血虚，肺虚火旺的朋友更为适宜。很多中医名家主张预防和改善春困的现象用补脾之法，此粥可以取得较好的功效。可以经常喝，尤其适宜春天，但常年便秘的朋友要适当喝。
