应该是你跑步时重心偏右，使右边的身体承受的压力过大，本来用力跑步就很累的，重心偏右自然会使得右边太累，肌肉用力过度就会发软，因为肌肉会分泌大量的乳酸。
右脚右手 都软了i？这可能是你跑的太猛 导致左脑氧气不足 要做有氧运动啊 慢跑足以
到底是使不上劲 还是骨头发软呢 ？？如果是使不上劲就是上楼的解释 如果是骨头发软 就要补补钙了
