转身跳投,一般配的是后仰,因为,转身跳投很容易被帽。
转身跳投,首先必须肢体力量一定要好,否则是带不动的。建议你先把身体强度练上去,再说转身跳投。
身体练好了之后,那就是技术上的东西了。
科比 你知道把。? 他的转身后仰跳投可以说是教材了,我建议你多去看看他的视屏,这个对你的帮助会很大,而且我都是看他的,才学会的,而且很有效,后仰跳投,虽然每次看着都感觉要被帽到了,可是帽不到你的。 你学好了之后在球场上是很吃香的。
“转身跳投,有两个点很容易运用:1:背身单打时,转身要靠住别人的身体,他后将别人的身体作为一个指点,进行施力,这样一个是使对手受到一个向后的力,不容易盖到你;二个是提高了你的准确度。
2:急停转身跳投,一般是想左右翼突破时使用,利用速度和身体,将对方逼如底线附近,放出脚步( 右翼 右脚/ 左翼 左脚 )卡住敌人向外的方向,转身至内线区域,跳投。这种一般是高个子的步伐,但是如果你运用的当,再运用双手变换,是很不容易被帽掉的。
多看看高手的视屏,街球都有很多如此运用的,还要记住,多变化,和假动作的配合。
希望采纳我的答案。
先向后转身,有点后漂的感觉接着投篮。。。。。
首先把身体练好,没有身体基础,一切都是浮云。转身跳投是一种感觉,而不是一种特定的姿势,看视频练吧。
这个还是得靠自己慢慢练熟转身,然后在转过去的一瞬间跳起来投篮
带球转身,跳起,投篮。