见人让你感到紧张和不安，一定有影响你的心理现象。比如：你可能担心你的强迫症（不足或缺点）在人群中暴露，让你很难堪，而人的想象一般情况下都会超前，如果这种体验深刻，称为焦虑。当然，可能还有很有影响你的因素。
行为治疗的观点：用脱敏治疗或放松治疗（深呼吸）
如果长期受到这个干扰或影响，建议你做做系统的心理咨询。
治疗强迫症，最好的办法就是采用中医手法进行治疗，中药、针灸结合心理疏导的三步疗法三管齐下，从根本上治愈强迫的症状，回归正常的生活。
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