我认为应该，首先，了解自己的身体体制其次，依据个人体制给自己制定一个长远的调理计划再次，依据计划持之以恒，将身体调养好，与此同时可以做一些力所能及的事，以贴补小用然后，恢复信心，想做什么就做什么
可以去做小生意,如摆摊等,启动资金不大,只要能吃苦就行
你好，可以学习焊接，薪资待遇高
