阿Q吧 > 身高1.65米，体重才101。离标准体重差了20几斤。该怎么办。如何增重？为什么怎么吃都吃不胖，

身高1.65米，体重才101。离标准体重差了20几斤。该怎么办。如何增重？为什么怎么吃都吃不胖，

2024-12-02 21:06:08

推荐回答（6个）

回答1：

这也是和肠胃吸收有关的，看你想要什么肉了，单纯的肌肉，你可以去买蛋白质粉吃，这个张肌肉，但是没什么用，只能看看，是死肌肉，练起来的肉，看起来瘦，但爆发力强。

回答2：

健康的标准并不只是体重达不达标的问题。而是包括身体应有的各项机能、反应和精神思想、社会观、人生观与世界观，还有社会.人群的交往能力等是否全面健康。能吃不长肉，除了胃肠道吸收功能有影响外，足够而规则的睡眠、作息时间能否保证？也是至关重要的影响因素。当然，还得除外可能引起体重减轻的某些疾病，如甲亢、结核、肿瘤、糖尿病等。

回答3：

我生高175体重124我还闲我重了，不要增肥了，长胖了不好看，如果想要增肥的话，多吃一些脂肪多的食物，每天消耗的热量要小于吃下去的能量，脂肪

回答4：

怎么吃都不胖的人一般都是肠胃功能有问题，建议去医院看一下，不然身体状况会越来越糟糕的。

回答5：

我觉得你应该还年轻，超不过27

回答6：

女人101已经好重了

身高1.65米，体重才101。离标准体重差了20几斤。该怎么办。如何增重？ 为什么怎么吃都吃不胖，

身高1.65米，体重才101。离标准体重差了20几斤。该怎么办。如何增重？为什么怎么吃都吃不胖，