还有一种说法就是你并不是胖,而是浮肿,也就是我们所说的因水土不服导致的宣胖这个东西没办法,一般离开那个环境,回到自己老家就好了
你这个体重算是正常偏胖吧。你运动量大,少吃点就能瘦,但是可能影响训练。
你那是肥肉变叟肉,体重是不变的,但是变得更强壮了。如果要瘦就少吃。
可以配上统酵元素,一起运动一起减脂,排毒
我吃药呢,你吃不