我近视 左眼150 右眼175 上课才戴眼镜对吗

已经近视配戴合适的眼镜很有必要，否则很容易近视加深。上课、玩电脑、看电视的时候戴是对的，因为此时正是用眼的时候，看不清就会眯眼，进而加剧眼球的变形，导致近视加深。至于戴眼镜眼睛容易累，可能与你的眼镜有关，建议到正规的医院或眼镜店检查下一下眼睛和眼镜，看一下是否眼光准确，眼镜的度数是否合适，若这些没问题就是习惯问题了，适应一段时间就会消失的。
平时注意用眼卫生，不要过度劳累，注意宠妃的休息和睡眠，躲到户外看看绿色，多食用一些如动物肝脏、鱼类、胡萝卜等有益于眼睛的食物，对预防近视加深有好处。

视立美视力健康管理机构提醒您：
不少家长认为小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。

　　因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

　　还有不少家长认为，戴了眼镜近视的度数容易加深，所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视，也要通过放松眼睛的调节，使其恢复正常。而真性近视，

　　目前最好最安全的矫正方法，就是配戴合适的眼镜，以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。

如果不眯眼看得清楚黑板的话不建议您佩戴眼镜.另外不要长时间玩电脑.看电视.看书.每隔45-60分钟休息10分钟左右多看远的或者绿色植物.多打兵兵球.羽毛球.估计会保持度数及减轻度数增加.如果您看不清楚黑板了.建议您佩戴.上课的时候佩戴平时 看书.看电脑.写作业等不要佩戴.看不清楚东西更不要眯眼看.
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我来说下吧，我是高一时候带眼镜的，度数和你一摸一样，左眼150加59散光，右眼175，我那时候高中压力大，看书看黑版带，然后平时不戴的，看电视偶尔也带带，现在大学就根本不带了，度数升了25度吧，这是要靠自己保养的眼睛啊，不是专家说的什么什么的，加上遗传父母也有关系，反正我现在看书看黑板都不带，我觉得一楼说的有道理，150度的没必要带，除非你对清晰度要求很高的话，那就带吧

专家确实是说不戴眼镜会加深快，因为你不带眼镜眼睛长期出去紧绷状态，会时眼睛更容易疲劳。但是我初二的时候视力就是4.5，黑板上的字也看不太清楚，但是一直也没带，可到高三必须得看清黑板上的子就配了眼镜。但是我视力一直没变，我和我同学同样都是450的眼睛，可我不带眼镜看的也很清楚。我没戴眼镜是视力没有边查过，但一带我反而觉得度数长了。个人来说150的眼睛不用带眼镜，真的就摘不下来了戴上