怎么练左面都高,因为心脏在下面 做舒展运动 比如将两臂打直相后用力舒展
注意平时锻炼双手用力的平衡
多做一些有氧累类均衡锻炼。多举举哑铃。(左边用力轻一点,右边多用力)(运动前先按摩轻揉一下胸,以防拉伤)