近视眼很严重不想做手术也不想戴眼镜怎么办?怎么从自身内部恢复视力?

2024-11-27 19:52:37
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回答1:

您好,患有轻度近视,只要平时注意用眼时间不过长,每用眼一小时左右就起身活动,让眼睛远跳一会,多看绿色植物,注意用眼环境,用眼时灯光不能太强也不能太暗,多做眼保健操,一般是可以恢复的。