【急】关于西洋参和虫草的问题，求高手回答。

不能这么混合，没有这种配法
第一，虫草最好是口嚼着吃，才能保证全部的营养成分没有浪费，传统的泡水、炖都是药膳做法，而中医不建议这样，因为虫草是不能经高温的，如果你用于保养，每天一根嚼服即可，这个量是3000条/公斤规格的，长期吃可以提高免疫力，补肾、防止心血管等疾病，4000、5000条的基本没有什么作用，因为属于质量差的，吃了没必要。
第二，西洋参主要是补气，可以泡水喝，每天一片泡水，不能多了，虽然它是凉性的，但是属于湿热体质的要注意，因为参类都不适合湿热体制的人吃，可以看舌头，比如舌头舌苔厚，肿大，都属于体内有湿的。而且这个不能长期喝，会养成依赖性，比如不吃就会觉得没力气，
虫草一般不用搭配，长期吃才有功效，如果是癌症病人做化疗的，可以搭配灵芝孢子粉
西洋参要么单独泡，实在要搭配，可以与三七花（5-8朵）泡水，三七花属于凉性，夏天可以吃，而且有保肝降血脂的作用，而且不能长期喝，喝一两个月要停一下。
按照养生的来说，春养肝，比如可以泡枸杞、三七花这些保肝类的；夏养心，可以适当泡点藏红花、西洋参；秋养肺，可以吃些润肺的，比如梨阿、雪蛤阿，冬补肾血，就可以进一些补品，比如人参、红参、阿胶等等，但是这些都属药材，要根据自身的体质选择，而且不能多，也不能长期吃，如果本身没有什么大毛病，并不建议吃太多补品

西洋参和虫草都是补品，要根据人的身体状态进行。正常情况1:1