颈椎病怎么治疗呢？

如何治疗颈椎病？

　　怎样用按摩手法治疗颈椎病
　　按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。

　　（1）患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用�法于颈肩部，以斜方肌为重点，施法3～5分钟后，医者一手扶头顶，一手施法于颈胸椎部，在的同时，配合颈椎屈伸被动运动3～5次。接着颈及患侧肩部，配合颈椎侧屈被动运动3～5次。最后医者一手托住健侧下颌，一手颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。本法是治疗颈椎病的主要手法，其功能为舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛，使局部血液循环加速，促进新陈代谢，有利于消除神经根炎症和水肿，改善局部组织的营养供应，改善病灶部的缺氧状态。
　　（2）坐位，医者立于患者后方，施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络，进一步缓解痉挛的肌肉，能经通络而行气血，使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。
　　（3）坐位，医者立于患者侧方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下颌，手掌环抱其头部向上牵引，利用患者的体重对抗，使椎间隙增宽，椎间孔扩大。
　　（4）坐位，医者一手扶住头顶，一手托住患者下颌作抱球势，徐徐摇动颈椎，待患者肌肉放松后，突然作颈椎伸位斜扳法，往往可听到弹响声。本法功能为滑利关节，整复错缝，扳法拉开椎间隙，突发性动作可纠正后关节错缝，增加颈椎的活动范围，同时能改变骨赘和神经根的相对位置，以减少刺激和压迫，从而缓解和消除临床症状。

1，坚持做推拿按摩牵引或针灸之类的治疗
2，自己多注意活动颈部，如做“米”字操，就是好像用头来写“米”字那样。。（提醒一句，上网时间不要过长哦，很容易引起颈椎疲劳）
3，枕头不宜过高，可使用专门的颈椎枕
4，多做上肢的运动，如阔胸，以肩为轴划圆等

药物治疗很慢的啊，而且效果不好，最好找专业的按摩师每天都按摩一下颈椎，坚持一段时间，并且平时注意正确的站姿，坐姿和走姿，不要经常伏案工作啊，经常休息一下，或者自己没事时可以活动一下头部，转一转颈椎，都可以的啊，像这种病最好的办法就是靠按摩啊

他们的方法应该很有效，但我的方法很实用：）我表达能力不太好：）你意会得了：））
1：你的头部尽量伸到最最前上方，慢慢向下，再慢慢到后上方，就是画个最大的圆：）
2：用你的左手从前面绕过你的脖子，然后贴住你的颈部向右边用力，右手相反：）
3：头部向左向右转到最大角度：）
简单实用，效果显著：）最重要的是保持良好的习惯，你看，你又坐在了电脑前，这样就不好了，对你的颈椎：）