突然没有理由的心情很低落，感觉压抑，胸口闷，为什么，如何改善情绪

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“胸闷”的问题。
胸闷，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
1）功能性胸闷
在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
2）病理性胸闷
引起病理性胸闷的主要原因有：
1. 呼吸道受阻
　　如气管支气管内长肿瘤。气管狭窄；气管受外压，如临近器官的肿瘤甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤等压迫所致。
2. 肺部疾病
　 如肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等疾病均可出现胸闷症状。
3. 心脏疾病
　 如某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病等也可导致胸闷发生。
4. 膈肌病变
　　膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
……
爱心提示：总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。
建议去到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

仰望蓝天，原来世界还是有美好的一面~

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