眼睛做完手术后 吃什么好?

2024-11-19 11:16:32
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回答1:

平日注意用眼卫生,不要让眼睛过度疲劳好卜,尽量少看电视、电脑和把玩高清手机,隔上一段时间就看看绿色植物,进行远眺,勤做眼保健操,饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。
可以多吃一些清肝养肾明目的食物:富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。
枸杞清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的戚袜前必需营养。
决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

回答2:

多吃富含维生素A的食物:维生素A是眼睛所不可缺少的物质,它直接参与视网膜内视紫红质简配的形成,而后者是感弱光的物质,维生素A还具有保障眼睛角膜润泽不干燥的作用,若缺戚扒乏维生素A,使泪腺上皮拦仔指细胞组织受损,分泌停止,可引起干眼病。要使体内不缺乏维生素A,可多摄入各种动物肝脏以及牛和羊的奶汁、蛋黄及富含各类胡萝卜素的食品。

回答3:

很高兴能回答你的问题!
维生素A只存在于
动物
的组织中,在
蛋黄
、奶、
奶油

鱼肝油
以及动物的
肝脏指岁山
中含维生素A较多。植物体中虽然不含维生素A,但它所含的β-胡萝卜素在人和动唯中物的肝脏与肠壁中
胡萝卜素
酶的作用下,能转变成维生素A。所以多吃一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、
南瓜

苋菜
、菠莱、
韭菜
等红、黄、
绿色蔬菜
和水果,也能保证足够用的维生素A。因为维生素A和胡萝卜素都不溶
于水
,而溶于
脂肪
,所以将含维生素A和
β-胡萝卜素的食物同脂肪一起摄入,能促进它们的吸收。如动物肝脏、鱼肝油、
黄油

蛋类

牛奶
、胡萝卜、绿菜
蔬菜

香蕉
、桔、芦柑等。可以多吃些
维生素
AD
胶囊
,对眼睛也有
好处

希望我能够雀档帮到你!

回答4:

那要看你做的什么种类的手术,如果是激光的话,哪肯定就是眼睛要多休息,多看远处的绿色植物,多多吃猪丛悄御肝,清肝明目的功效。然后就是多吃胡萝卜,补充维生渗岩素,多吃蔬菜,在短时间累不要看电视,玩电脑,或任何有辐射的东西。手运凯术也一样,还有保持心情愉快

回答5:

吃对眼睛恢复有小拿嫌败的者镇东西有,动物肝脏鸡肝、猪肝、猪肺、鸡蛋、这一些动物内脏,还有富含维生素A的水果有胡萝卜、苹果、..就是维生素A吧,反正维生素A对眼最好,可以治愈一些眼病,和修复视力的,多吃就是了,还有不可以太过用眼,睡眠要足,睡眠足最重要,最好的治疗方法消颤。