为什么人和动物一段时间不吃东西就会感到饥饿呢？

人和动物的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西）。

如果这个时候不及时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。

扩展资料

感到饥饿的注意事项：

不要喝咖啡：即使是脱咖啡因的咖啡，如果你空腹喝，也会刺激酸的产生，导致胃灼热和其他胃肠道疾病。

不要喝酒精饮料：当胃部空虚时，身体吸收酒精的比例会加倍，这会导致胃痛和血糖降低。您将经历头晕，寒冷甚至昏迷。

不要做剧烈运动：有一种说法，在饿的时候锻炼会帮助燃烧更多的卡路里。但事实上，它并不影响减肥，这会影响肌肉的健康。运动强度也可以降低，因为身体缺乏能量。

因为人和动物每天都在消耗热量，能量，需要进食才能满足自身的需求。所以每当我们的肚子咕咕叫，并感到饥饿时，就表明你现在需要补充能量了
（望采纳）

人的身体做作起来是需要能量的，这些能量都是通过吃食物来摄入的，如果一段时间不吃东西，能量就会缺少，人体器官就会产生反应，大脑就会传输出来。

因为不吃东西会感到饥饿的原因是因为，人体是需要消耗卡路里和热量蛋白质来维持自身的，所以我们必须从食物里面来获取蛋白质跟热量才能保持活力动物跟人身体构造差不多的也是需要食物来或许营养。

肚子中消化了，就想要吃东西。肚子还会咕咕叫。所以人和动物一段时间不吃东西就会感到饥饿。