瘦身霜真的可以减肥吗？为什么会让人感觉效果明显呢？

其实瘦身霜一般情况下没有那么明显的减肥效果，甚至可以说一丁点的效果都没有，那么为什么还有那么多人去买呢？其实这个问题非常简单，就是由于商家抓住了我们的痛点，也就是说，渴望减肥的人非常多，商家就根据我们的欲望来包装了一下产品，所以说这种减肥效果还是不靠谱的，想要减肥的话，其实是没有捷径的，只有我们不断的努力才能达到应有的效果，下面我根据自己的经验，为大家分享几种有效减肥的方法，希望对大家有所帮助：

1、练习瑜伽

如果有时间的话，我们可以试着练习一些瑜伽，通过瑜伽来减肥，细心的朋友可能都发现练习瑜伽的人一般情况下都不会发生肥胖，所以说练习瑜伽确实有很好的帮助我们减肥的效果，不过练习瑜伽是需要我们长期坚持的。

2、健身减肥

健身减肥是时下比较流行的一种减肥方法，当然凭良心说健身减肥也确实很有效果，如果我们有兴趣的话，可以到就近的健身房去办一张年卡，然后每天抽时间坚持去健身减肥，同样的，如果坚持下去，效果也是比较明显的。

3、控制饮食

相信这一点不用我提，大家都有可能听说过，无论哪种减肥方法，我们首先要做的应该是控制饮食，因为是饮食摄入过多才让我们导致肥胖的，正常情况下，在减肥过程当中，我们可以每餐只吃七分饱。

不能的，这都是商家在夸大，副作用还会很大，想减肥还得管住嘴，迈开双腿。

不可以，因为瘦身霜是一种化学制品，抹在皮肤上是会让人有一些化学反应。减肥最科学的方法还是通过运动的。

瘦身霜肯定是不可以减肥的，想要减肥还是应该多运动。