汽车防抱死制动系统的优点：有效缩短制动距离，在紧急制动状态下，ABS能使车轮处于既滚动又拖动的状况，拖动的比例占20%左右，这时轮胎与地面的摩擦力，即所谓的*制动点或区域。普通的制动系统无法做到这一点。加强对车辆的控制装备有ABS的汽车，驾驶员在紧急制动过程中仍能保持着很大程度的操控性，可以及时调整方向，对前面的障碍或险情做出及时、必要的躲避。而未配备ABS的车辆紧急制动时容易产生侧滑、甩尾等意外情况，使驾驶员失去对车辆的控制，增加危险性。
使用ABS消除了在紧急制动过程中抱死的车轮使轮胎遭受不能修复的损伤，即在轮胎表面形成平斑的可能性。大家留心就会发现，在道路上留下长长刹车痕迹的是未装备ABS的车辆，而装备了ABS的车辆，只会留下轻微的刹车痕迹，并且是一小段一小段的，明显减少了轮胎和地面的磨损程度。
没有配备ABS的车辆在潮湿、光滑的道路上紧急制动，车轮抱死后会出现车辆在路面上保持惯性继续向前滑动的情况。而ABS由于减少了车轮抱死的机会，因此也减少了制动过程中出现浮滑的机会。在遇到紧急情况的时候，制动踏板一定要注意踩到底，这样才能激活ABS系统，这个时候制动踏板会有些抖动，偶尔还会有一些生硬，但是注意一定不能松开，这个时候ABS系统就开始起作用了。
ABS系统ABS系统本身也有局限性，它仍然摆脱不了一定的物理规律。在两种情况下，ABS系统不能提供最短的制动距离。一种是在平滑的干路上，由有经验的驾驶员直接进行制动。另一种情况是在松散的砾石路面、松土路面或积雪很深的路面上制动。
另外，通常在干路面上，最新的ABS系统能将滑移率控制在5%—20%的范围内，但并不是所有的ABS都以相同的速率或相同的程度来进行制动。尽管四轮防抱制动系统能使汽车在尽可能短的距离内进行制动，但如果制动进行得太迟，使之在与障碍物碰撞前不能完全停下来，仍不能阻止事故的发生。
ABS刹车防抱死系统能避免在紧急刹车时方向失控及车轮侧滑，使车轮在刹车时不被锁死，不让轮胎在一个点上与地面摩擦，从而加大摩擦力，使刹车效果维持在最好的状态，同时还能减少刹车系统零件的消耗，延长刹车盘或刹车鼓、碟片和轮胎使用寿命。
但是当车速低于10公里/小时时，ABS系统是不起作用的。又如在湿滑的雨雪冰面和在松散的砾石路面、松土路面或积雪很深的路面上制动时，ABS刹车防抱死系死就不能将车轮的滚动速度控制了，因为这时轮胎与地面的摩擦力非常小而导致轮胎打滑而失控，所以在以上路面驾驶时就要特别注意安全了
可以防止车辆发生侧滑，侧翻
而未配备ABS的车辆紧急制动时容易产生侧滑、甩尾等意外情况，使驾驶员失去对车辆的控制，增加危险性
消除了在紧急制动过程中抱死的车轮使轮胎遭受不能修复的损伤
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