有效果的。燕窝所含的表皮再生因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、、组织后建，对受损的皮肤快速修复，加速新陈代谢、调节内分泌，此外燕窝富含氨基胶原从而达到美白淡斑，抚平皱纹，改善敏感，对痤疮粉刺有明显的治疗作用!
燕窝就是补品，对痘痘有没有用没听说过
