得看是什么情况，一般白天出汗多，自我感觉有点虚弱，上不来气，脸色也不是很好，那是气虚，自汗；吃点补气的或者固表止汗的药；如果晚上睡觉出汗，醒则汗止，那是阴虚盗汗，在根据自身的症状，看你是肾阴虚，肺阴虚，心阴虚等。
