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失眠怎么治疗，我妈妈今天都46了，她已经失眠有差不多1年多的时间了，就是晚上怎么睡也睡不着
失眠怎么治疗，我妈妈今天都46了，她已经失眠有差不多1年多的时间了，就是晚上怎么睡也睡不着
2024-11-20 12:19:15
推荐回答（3个）
回答1：
睡前洗个热水澡，喝杯牛奶
回答2：
尝试一下@迈@特@苎@
回答3：
失眠是一种情绪的外显，解决失眠很多时候要解决的是情绪问题了……
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