腰部损伤怎么办？

腰部受伤后可以通过以下几种方法治疗：

第一、腰椎制动，卧床休息并保持轴向翻身，避免对腰部产生不良刺激。如无骨折发生，可佩戴腰围离床活动。

第二、腰部进行间断性冷敷治疗，每次20-30分钟，30-60分钟后再次冷敷，每日6-8次，可以减轻腰部水肿及疼痛症状。

第三、口服活血化瘀类中成药，如草乌甲素片、盘龙七片、虎力散胶囊等，能够快速缓解腰部疼痛及肿胀。

第四、伤后5-7天待局部肿胀稳定后可以改为热敷治疗，每次30分钟，每日6-8次，能够加速腰部血液循环，促进肿胀及炎症反应消退，通过以上几种方法综合治疗后，腰部疼痛及活动受限可获得快速缓解。

腰椎及其连接结构是腰部的主要组织结构，除此之外，还有腰背部肌筋膜，腰部所涉及的损伤即为腰椎及其连接结构以及腰背部肌筋膜的损伤。伤后应进行合理治疗：1.立即卧床。2.转运时，采取轴线翻身。3.立即就医，听取急诊科医生对病情评估及诊疗意见。4.进行影像学检查，腹部彩超，明确诊断。5.如果有严重的骨折、腹膜后损伤，应住院治疗。经辅助检查无骨折及脏器损伤者，可留观24～48小时，病情平稳者回家疗养，卧床2～3周。

腰部损伤之后，首先需要确定腰部损伤之后产生的具体疾病，然后根据具体疾病来做进一步治疗。作为腰部损伤之后最为常见的疾病是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症在急性发作期的时候应该平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着，配合腰椎三维电脑牵引，微波理疗，活血化瘀药物治疗以及甘露醇等药物的脱水治疗。另外一种腰部损伤常常导致腰肌劳损。腰肌劳损的治疗需要在急性发作期的时候禁止下地活动，平躺硬板床，微波理疗，活血化瘀药物治疗，可以口服腰痛宁等对症药物。另外一种比较少见的有腰椎滑脱，需要根据腰椎滑脱的程度来决定保守治疗还是手术治疗。