可以吃些梨，梨去火润肺，嘴唇干裂可以吃些苹果和西红柿，因为里面含维生素B1，C，E比较多，可以起到防冻护肤的作用。平时应该注意多喝水，晚上睡之前喝杯水尤其重要，平时饮食应注意多喝点汤。水果蔬菜，苹果青菜都可以，另外吃点海带这些也是很好的
