市面上的吸顶灯色温一般是在3000K-6500K左右的色温都是可调的,根据不同的季节和情景高色温就是冷白光,低色温就是暖黄光5000K左右的中色温,四季都比较实用
接近日光的4500K到5500K最舒服,当然显色指数最好高于80
冷还亮,暖光护眼,你自己看着办