考虑怀孕期间的情况建议可以选择坚果等，建议选择杏核等也可以的，少量即可预防消化不好的情况 所以建议合理的安排，注意饮食卫生，注意定期到医院检查胎儿的发育情况计算预产期较好，但是避免着凉的情况遵医嘱的情况配合多食新鲜的水果蔬菜的，但是避免压力大，遵医嘱多喝水，注意休息的
