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为什么老是胡思乱想些不切实际的事情,好难受啊,控制不住自己的大脑????
为什么老是胡思乱想些不切实际的事情,好难受啊,控制不住自己的大脑????
2024-11-17 09:58:25
推荐回答(1个)
回答1:
你好你的问题应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾向。你应注意自我的调整心态,保证睡眠积极锻炼身体,可以多和朋友接触一下,保证睡眠,可以找心理医生疏导一下
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