会的 那样会很好看的 就像郑秀晶 身材真的很棒
当然会有腹肌啊祝福你！！！金币给我！！！！
会啊，
你每天平躺床上，双腿并拢向上抬起45度，坚持半个小时，每天两次，一个月后，包你八块腹肌
要用不同的动作，带着锻炼腹斜肌。最好按自己最大能力来。把自己能做的最大个数除以4，做四组，每组中间休息一分钟效果最好。其他锻炼腹部的方式欢迎追问
