高中真的很累,但是想长高的话,一般多做一拉伸身体有关的活动{但是要适度},打篮球也不错,压腿也可以。同时也要吃得饱,不能饿。牛奶对于高中生来说作用不如小学和初中那么大。最好不能挑食,不要太熬夜。这样,如果不是遗传限制的话,会长高的。
先把驼背改过来,这样就会高一点的。不要用什么背背佳,不舒服,而且不现实,外力的限制怎么的都不如自己意识的努力。所以先自我意识的板着驼背。然后每天多跑跑步,然后睡前喝袋牛奶就好了。我就是这样的,很好使,跑步运动还是很重要的。不要忘记运动。驼背也一定要改变、
母亲的身高有点矮了,不过你才17,只要加强锻炼和营养,超过你爸绝对没问题,你看现在哪个孩子不是家里最高的?这是社会的进步
每个人的生长时期都不太一样,你可能晚点,知道自己的毛病就要多注意啊,
17岁,应该还会长高的,以前我们班上有个同学172,那是他也是16岁现在他21了身高177
当然会长,没问题,还是自然长高的好,药物增高对人体有害,还是不吃的好。