具体的格式你可以从网上下,具体的是先对你一年中的工作做具体的归纳,把你所取得的成绩一一列举然后把你在工作中存在的问题归纳几天最好是写点无关痛痒的问题在些出如何的改进,最后在把你对工作和单位的意见写出来表明你的态度或对以后的打算