顺其自然,放下就行了,最坏的情况不过流出来,总比失眠强啊。
教你个方法,睡前把口水全部吞了,然后嘴唇保持吞口水的工作,很轻松的保持。
希望我的回答能够帮你
你好,如果排除口腔类的生理问题,正确诊断为强迫症,属于注意力固着类的强迫症状。
在某些情况下因这种口水的感觉,引起对它的注意集中和指向,那么,这种感觉不会变得敏锐起来,而这一敏锐的感觉又会越来越吸引注意进一步固定于它。这样一来,感觉与注意彼此促进、交互作用,致使该感觉越发强大起来。
越是担心, 就越是产生问题 (分泌唾液)。
越是不担心, 就越是容易问题自然消失.
乐观可以导致健康.
我在睡觉时反复检查手机有没有关。有时会因为小事而睡不着觉。你能睡觉睡到有口水不挺好的嘛!另外不要觉得自己恶心,这世界恶心的事多了去了。实在很在意的话就去找个医生去看看。我觉得看中医好些。
你能睡着不错了
我总是担心口水会流出来睡不着焦虑
不想它就没事,一想到就大量分泌口水,强迫了