看需要,建议常戴
一方面可以控制度数增加,减轻眼睛的疲劳程度,另一方面镜片可以保护眼底受有害光线的伤害啊,要恢复就做手术
不做手术要不就只能戴角膜塑型镜了^
你可是云南人？看不清一定要戴，控制近视更重要的在于用眼卫生，不要长时间看同一距离上物体，特别是近处的，不要让眼睛太累了。有一些锻炼视力的图片等可以下载一些，长时间近处用眼时可以用来调节。饮食多吃一些含VC的东西。
400度左右度数不浅啊 ，建议慢慢减低度数啊 近视恢复不是一天两天的事情 是要长期坚持的 可以先带400度的 多注意营养，多多做眼保健操，多练习自然恢复视力的方法（百度上搜），然后几个月度数会下降了 在配个300度的 然后200度 然后。。。然后。。。如此循环渐进~
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