没有问题,我十四开始学的。现在十七岁已经狠厉害了,四个成年人不能近身,跟本碰不到我。散打还可以减肥。我没练之前是190斤.现在是152斤。而且男孩学散打特别吸引女孩子。
你说到韧带能不能拉开到是个问题,这在于你的韧带柔韧性如何。但是一般人不超过二十岁都好开。
但是我要提醒你,练散打贵在毅力,我可以这么说。没有毅力,练散打等于没练。也减不了肥。教练教你做每一个动作都要认真到位。不要闲丢人。最后我告诉你,记住必须有毅力!
16岁,可以,韧带可以达到横劈竖劈的效果,你要好好练的话可能还能更好点,不管是那种格斗术,它都是要结合实战来练习的,所以练的过程中除过动作力量速度的训练外,还有实战练习,那就是对打,一般你刚开始教练都会安排一个和你实力相当的对手和你对打,随着你能力的提升,你的对手也会越来越厉害,没有你说的所谓的进去就挨打的说法,任何东西学习的过程都是一个循序渐进的过程。减肥应该是可以的,散打的运动量是比较大的,要学的话就要持之以恒,不要怕苦,呵呵,加油朋友。
我觉得还是散打
只是单纯练习自卫的话
不要练跆拳道
也可以考虑下截拳道
那个也不错.就是李小龙创造的
招数阴狠.而且适合个字矮小的
散打呢~一般的健身馆都有练
很多都是1对1的练法
不是其他的大班
一群人练
再说
人家健身馆是为了赚你钱
会让你受伤吗?
散打里很多
拳法膝发肘法和腿法
专门用于实战的散打
很多招都是攻人要害
优酷上就有教程
以后练好了
可以自学一些招数
散打里面的摔法也很厉害
你想啊~把人摔到水泥地了
人家不得躺一会啊~这时候
你就上去
猛踹或者
抄东西就砸
23岁
有点大
我才17
准备练散打
平常身体有运动的话
开始可能比较顺利
毕竟有肌肉韧带也不用练了
我刚刚打电话问的
散打
貌似有一年制和假期制
价格对于我这个学生
有点贵
不管什么
只要练久了
都很厉害
跆拳道虽然
实战不强
但是
练久了
对于普通人还是很容易KO的
练散打的蛮多的
听说人才都饱和了
很多人跑国外混了
现在外国
不少练散打的
都是打着中国功夫的幌子
另外
散打属于中远性的
具体还是看你情况了
首先,您的目的是防身,所以我感觉,练空手道,柔道和散打都可以.因为作为一门武道,练习时间长了都会让你掌握一定的技巧,防身不成问题.
下面我说下这三门武道的区别.
1.空手道:我就是练习极真流派空手道的,练了5年,考到了黑带1段.极真空手道是以实战为主的空手道,现在在中国发展也比较好,实用性比较强.因为大多数道馆都是在健身房或专业道场中,设施比较好,条件也不错.所以是一个不错的选择.
2.柔道:柔道是以擒,摔,投等技能为一体的.这个运动比较危险,所以,在城市中,除了专业的体育队,很少有柔道馆的.练这个很容易受伤,所以基本没有人能坚持练(专业队除外).所以不建议学这个.
3:散打:散打这个项目比极真空手道实战性强,因为在散打中可以用拳头直接击打头部,有摔法和肘法等.不过,散打在练习中也很危险,并且专业的散打馆很少,往往都在室外练习(我们这地方就是这个情况).其他的都是专业的武术学校,一般人根本受不了.并且条件及差.我们这里的散打学校,每年都会死人.所以如果不想走专业,不必要学散打.
综上所述,建议你练空手道.因为极真空手道并不太要求柔韧性,但是要求力量耐力与抗击打能力!
最后就是,年龄不是问题,要相信自己!你能行!
其实作为业余爱好,就算60岁来学也没问题,不过韧带相对更难拉开些罢了,16岁想炼成柔术那样的柔韧性是不容易了,但是练就横竖劈腿一点问题都没有,至于减肥,任何运动只要多投入都会起到减肥的效果的。
但是怕挨打就不要练习散打了,因为您想学的就是打人的技术,而这种技术必须在相互之间你来我往的击打中增长的,带着护具挨打没有您想象的那么可怕,和真正的挨打差得太远了,它最起码是一种心理适应的过程,能够承受对方的击打同时在给予对方更强大的击打才是格斗的真谛。
你可以的!我现在都22了是个大三学生。就是来大学开始接触散打的,每天坚持1到两个小时,一年就可以很牛了 ,起码在大学是。而且散打属于有氧运动,不仅能减肥还能增强肌肉。至于你说的韧带问题,只要准备活动做充分了,循序渐进就可劈开。 给人打?不会吧。。。不欺负别人就行了。没问题的。