这种情况应该是复位造成的,告诉你一个小窍门,用一个导线串联一个1K电阻接地,另一端触碰到RST端,上电后迅速断开,这样,应该就可以继续下载程序了。
你先看看串口是不是对的还有单片机型号是不是对的,如果都对,你就重新拔出来再试一次,记得烧到单片机中后过一会儿再按下开关。