首页
阿Q吧
>
脚经常崴到怎么办？
脚经常崴到怎么办？
2024-11-29 21:24:16
推荐回答（1个）
回答1：
站立时
垫脚尖
会加强脚踝力量
至于减少受伤
运动前做好热身
一只脚站立
另一支脚脚尖点地
然后旋转脚踝
建议上场前用护踝（体育商店有卖）绑住脚踝
相关问答
最新问答
VC中ExitIstance()这个函数不理解
什么是农业产业化国家重点龙头企业
卡萨布兰卡这首歌原唱是谁？
为什么婆婆对待自己的亲生女儿与媳妇差别很大呢？
眼泪放在火上烧是什么颜色？
你们被别人嘲讽了是什么心情，我总是嘲笑别人，我认为这是一种幽默很有趣，至少以前都是这么想的，
新上市的手机怎么总是要预约才能抢购，什么时候能正常购买，价格合适，详细解说一下谢谢，看清楚题目再回
帮我想想带纶 伦 仑 轮 抡 沦 论的词语吧，多多益善哦！
谁知道CCTV5在06世界杯时用的啦啦啦歌曲(lalalal)
丈夫要和我离婚,可他不起诉,一直拖着
