一张嘴就能闻到口臭，哪个漱口水能有效消除口臭呢？

口臭一般分生理性口臭和病理性口臭。
日常生活中偶尔出现口臭大多属于生理性口臭，多是由于饮食和生活习惯导致的。吸烟、饮酒、经常吃大蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或者吃的食物过于油腻，没有完全消化等，都会出现口臭。
生理性口臭，可以从以下几个方面改善：勤刷牙，保持口腔清洁；多喝水；戒烟酒、少喝咖啡；漱口水清洁等。
但是口腔里长期有异味，就要引起重视了，这可能是病理性口臭。
很多人闻不到自己口腔有异味，即使别人说你有口气，你还不相信。但是近期由于疫情的影响，大家都戴上了口罩，你是否能闻到自己呼出的气味有点臭臭的？
如果你的口气闻起来是臭鸡蛋味，可能是出现口腔问题，牙齿上堆积的菌斑、软垢、牙结石，或者患有牙龈炎、牙周病等口腔内疾病等，容易滋生细菌，分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
如果口气是酸臭味，那就要注意了，可能是出现了消化道方面的问题，比如慢性胃炎、消化道溃疡等，也有可能是幽门螺杆菌（Hp）感染引起的口臭。
病理性口臭要及时就诊，通过医生诊断对症治疗。
岩藻多糖，从海洋褐藻中提取的一种天然功能性多糖，可以靶向清除幽门螺杆菌，保护胃黏膜，改善胃溃疡，还可以改善胃肠道和增强免疫力。目前，市面上有多款含岩藻多糖的产品，明月海藻集团的清幽乐岩藻多糖复合液就是其中之一，复配多种益胃草本精华，养胃护肠。

口和脾胃直接挂钩，脾胃不调了容易导致口腔的问题。口臭就是口中很臭，臭味从哪儿来的呢？元凶不在唾液腺上，在脾胃上。脾胃淤滞，化出臭的元素来，通过脾胃上面的经脉，贯到嘴里，从嘴里吐出来，就像臭大粪一样，发酵了，你开一个口，一闻里面很臭，沤的粪臭，嘴是脾胃的口儿，脾胃臭了，导致口臭，但是脾胃这个臭是一个现象的比喻，脾胃气血淤滞，沤而发臭，熏蒸于口，从口而出，导致你口臭。一般口臭的都是坐办公室的，不爱活动的，脾胃呆住了，给压住了，不爱伸展，长期不活动、郁闷，导致脾胃性的疾病，中医所谓的湿热上熏的一种口臭。这种口臭，刷牙也好，吃口香糖也好，喷雾也好，只能掩盖，不能根治，因为病根在脾胃，不在口，只有把脾胃调好了，口臭才能解决。口臭的人不可能是单纯的口臭，也可能是脾胃不舒服，大便不爽，整个消化道这一条出问题了，局部表现在一张嘴臭。同样的，腋臭，身臭也都是同理。大家一定要记住，疾病表现出来的地方，不一定是病灶本身。
经常刷牙只能是说在做表面功夫，因为引起口臭的根本原因是脾胃有瘀滞，所以臭味是来自身体内部，深处的。